外照射防護(hù)的一般方法包括時間防護(hù)法(盡量縮短受照射的時間)、距離防護(hù)法(盡量增大與放射源的距離)和屏蔽防護(hù)法(在人和放射源之間設(shè)置屏蔽物)。
放射性核素進(jìn)入體內(nèi)的途徑一般有經(jīng)口食入、經(jīng)呼吸道吸入、經(jīng)傷口或皮膚進(jìn)入等等。內(nèi)照射防護(hù)的基本原則是采取各種措施，隔斷放射性物質(zhì)進(jìn)入人體的途徑，盡量避免將放射性核素攝入體內(nèi)。例如，當(dāng)我們置身于可能存在較高濃度的氣載放射性核素的環(huán)境中時，首先應(yīng)該加強(qiáng)通風(fēng)換氣，采取稀釋的方法盡量降低環(huán)境中放射性核素的濃度。必要時，可以佩戴口罩、面罩等個人呼吸保護(hù)器具，通過過濾盡量避免放射性核素的吸入。置身于這種環(huán)境時，還要注意避免接觸被污染的食物和飲水，離開后要及時洗手或淋浴。
